【迷糊妈妈原创番外】(健身篇)

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17-06-05

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    我是一个一般的家庭有一个有才的丈和可是一间

    贸易司的中阶管因为平常很忙星期一和星期六都住在只有星期

    才有休息在家所以家里平常都是我来照顾

    我今年三十岁比丈五岁家总是说我是一个非常漂亮的有非

    常漂亮的容貌材也非常好而且笑起来的笑容常常让看到我的都非常的

    着只是有个缺点就是对太好而且对生也没有警戒心所以就常常

    亏了所以有时觉得我有点

    其实都是他们我哪里有煳了?我们家是一间独栋的住家家里是五

    层楼五楼的平台是晾晒服的地方四楼和三楼是客房明住在二楼我和

    老住在一楼的卧

    房子不算一层约只有六十几到七十坪但在门外有一个很

    我平常起比较早五点左右就在浇因此常常和很多早起的也认识

    了不少朋友比如隔壁的王

    王住在我家隔壁年纪约三十五岁也长的好看材也不错她很

    喜欢漂亮常常一早起来就化了妆

    我平常是很少化妆自然发出的美丽才是最美的

    最近几发现王总是穿着的运动健显出她的材很好跟她

    们聊时才知道原来王最近了健她说健不但可以让健康

    能保持一个好展现的美丽所以就一直鼓吹着我和其他几个年轻的

    一起来健在王一直的劝说我犹豫了一会还是答应了她

    到了隔我一早听到楼有发出声音楼看一原来是王已经

    到了现在才五点钟就催我换一起去健

    我用手贴着穿一件而且露出背部与

    的黄运动背心穿这个就可以了但我还是有些害羞又穿了一件

    运动衫在外面

    过了一会居家把一双白透明的丝袜套在双再穿

    一条运动短

    准备穿新买的球鞋的时候想到做运动时可能会磨脚就在脚又套了两

    只纯白的运动棉袜照了照镜子打扮的我果然青了很多材也

    显得很好走两步看看轻巧又摇曳的姿态真的和平时不一样的感觉

    王也夸我更漂亮了我有点害羞不好意思的说没有那么好然后就边聊

    边和王走去了她平时的健地点有很多在运动不少平常拿

    跑步的伯伯看到我后感觉好像跑的更一直跑在我们旁边眼睛一直

    看着可能我今真的让他们觉得很漂亮吧看得我很不好意思

    过了一会终于带我走到了那个健

    这里居然还有一件健?我之前并没有来过这里就跟我讲了讲

    这个健房是收费的但对于有好材的是免费开放并且可以由健

    平最高的私教练李教练自指导李教练平常都这个时间来所以王才要我

    跟她这个时候来到健

    果然当我们走房的时候不但没有向我们收费还有动告知

    了李教练所在的房间带我走到那里

    房间里坐着一位看起来二三十岁的看起来很强壮难怪可以做健

    教练跟他络的聊了几句看起来是十分熟识的在王的介绍

    也认识了他他就是健房的李教练了

    李教练让我自己先活动一以免运动中然后在一旁指导起

    王每做一个动作李教练都要在她去的指导没有生

    这应该是正常的健指导方式吧李教练在王部和不断

    来王出了不少汗李教练把王抱起了健房里面的一个房间并把

    门关让我看不到里面的况了只能无聊的一个做着

    过了好久李教练才从门里出来看他出了不少汗应该是废了不

    也只剩一件内裆部鼓鼓囊囊的看到这一幕让我本能的有些羞

    涩

    李教练看到了我的表笑着说健房开了空调很所以最后不要穿太多

    我这才感觉到真的是很于是李教练帮我掉了穿着的运动衫和短

    我虽然脸很红但没有

    接着李教练便让我站到跑步机跑步我站去跑了起来李教练在后面看

    不断指点着我如何发调整步频可能是我比较笨吧总是让李教练指出错

    误我也很不好意思

    跑着跑着感觉到被两只手抓住转起来原来是李教练被我多次失误

    得有些着急了便动手纠正起我的动作来被李教练让我有点不

    好意思但严厉的李教练告诉我如果再他就要打我

    我认真的照李教练说的方法去做但还是一不心失误了心里忐忑着

    被不轻不重的拍了一集中注意争取接来不再出错

    虽然被别有点不好意思但李教练是为了我好所以我红着脸继续

    跑仍是时不时的出错导致李教练一的拍打着我的道也越来

    越重

    「

    李教练似乎更着急了刚才再次失误后重重的打了一我的顿时感

    觉部一片火辣辣的感觉忍不住出声来眼睛都有些

    看到我的惨状李教练像是如梦方醒知道了他真的疼了我连忙向我道

    歉我想刚才李教练也是为了让我认真练习才这样的便告诉他没有关系

    李教练说要帮我吹吹就不然后把我抱到一旁的健让我跪

    部向后翘起

    李教练就凑来在我部吹了几然后用巴在转着隔着丝袜

    舐着我的得黏黏的感觉丝袜都要贴在肌肤

    虽然很害羞但是被李教练原本火辣辣的感觉消失很多还有些

    的感觉传来我脸有点发了眼睛

    李教练又了一会渐渐向双之间最终移动到蜜隔着

    丝袜了起来李教练的平应该是很高的让我比刚才更服了但是很羞

    我告诉他那里不李教练笑着说刚才的止只是暂时的要想彻底治好

    还要内外兼施并且需要膏辅助

    我虽然不明白李教练说的是什么意思只感觉很厉害的样子然后丝袜的裆

    部就被李教练扯开了一个棒通过那个钻了抵在我蜜

    

    「噗嗤」

    被很的一本能的感传来我却有些惊愕这样的

    话不是在这可是只有跟丈才能做的事哪里是在止了?我生

    问李教练李教练有些哭笑不得的样子跟我解释到这种事只有跟丈之间做

    才跟其他就不是听到他的解释我终于明白过来了也有些不好意

    思误会了李教练

    李教练抓住我的一顶一顶的棒在我里来

    一出间让我感到很是虽然有些害羞但还是忍不住拿丈的那和李教

    练比李教练应该是要不少每都可以到很的地方应该是子那里

    

    「嗯?」

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