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26-05-04
」
一起死对一起活说：「考到了再一起玩。」
我退了游戏，关了电脑。
范琼还在书桌那边，看着我。
「跟谁说话呢？」
「游戏里的朋友。」
她没再问，低下头继续批改作业，我看见她的嘴撅了一下。
－－
后来的日子，我每天还是去她家。先写作业，复习当天功课，然后做一张卷
子，对答案，改错，再做一遍。范琼有时候会过来看一眼，指一道题：「这题为
什么选这个？这个单词什么意思？」我解释，她点头，走回去。
等我完成了当天的学习，她才允许我开电脑。
「两个小时－－」她说。
「好。」
登录游戏，一起死不在线，公会频道依旧热闹。
部落是你爹：「呦，战神来了。」
暴躁牧师：「今天你家萨满还没上线。」
我看着好友列表里她的名字－－灰色。
过了一会儿，屏幕右上角跳出一行绿色的字。
一起死上线了。
然后是一条密语。
一起死悄悄地告诉你：「等很久了？」
一起活对一起死说：「没有，刚上。」
部落是你爹：「你俩要么不上，要么一起上。」
午夜屠猪男：「默契，这就是爱情！」
她没有理睬他们。
一起死对一起活说：「今天做什么？」
一起活对一起死说：「黑上吧，去给你刷个盾，你火抗装还不齐，以后MC要
用。」
一起死对一起活说：「好。」
公会频道。
铁血战魂：「你俩能不能别私聊了，有什么话不能在公会频道说？」
一起死对铁血战魂说：「不能。」
－－
又过了几周，考试成绩出来了。
英语，92分。
我拿着试卷，得意的放在范琼面前：「快－－，夸夸我。」
她看了看，没说好，也没说不好，只是把试卷推回来：「保持住，不许再掉
下去。」
那天晚上，我登录游戏。
一起活对一起死说：「考完了。」
一起死对一起活说：「考多少？」
一起活对一起死说：「92。」
一起死对一起活说：「那你能多玩一会了？」
一起活对一起死说：「还是两个小时，但应该每天都能玩。」
一起死对一起活说：「够了，反正也没事干，他们都还没起来，MC开不了。」
公会频道
部落是你爹：「你俩又私聊呢？」
午夜屠猪男：「人家小两口说悄悄话，你管得着吗？」
这一次，她没有反驳。
一起死对一起活说：「你叫什么名字？」
我愣了一下，认识了这么久，她第一次问我的真名。
一起活对一起死说：「凌珂。你呢？」
她没有回答。
过了一会儿，她打了一行字。
一起死对一起活说：「等你英语考到95分以上，我再告诉你。」
一起活对一起死说：「好。」
窗外的天已经黑了，范琼在书桌那边站起来，去厨房倒水，经过我身后的时
候，她看了一眼屏幕。
「还在玩？」
「嗯。」
「还是那个小母牛？」
「嗯……」
她没说什么，端着水杯走了。
我低头看了看手里的英语卷子，92分，还差3分。
我下了游戏，拿起笔，继续刷题。
－－
后来有一天，我们在贫瘠之地。
没做任务，没下副本。她问我想不想去看海，我说贫瘠之地没有海。她说有，
十字路口往北跑，藏宝海湾。
我们骑着科多兽穿过十字路口，跑到藏宝海湾的码头上。
她的白色牛头人站在海边沙滩，海水漫过她的小蹄子。
我掏出鱼竿，甩了一杆。
「好看吗？」她问。
「好看。」我看了看她的小白蹄子，忽然好想握在手里。
她没说话，海浪声从耳机里传出来，一下一下的，很慢。
「今天好冷。」
「嗯。」
「你那边现在几度？」
我愣了一下，之前我们从来不问现实的事。
「零下一。」我说。
「我这也是。」
过了一会儿，她又说：「有人在放烟花。」
我听到烟花声，走到窗边，拉开窗帘。远处的小区，确实有人在放烟花。
「我这也有人在放烟花。」
她没回。
烟花放完，远处传来几声狗叫，然后是小孩的打闹声。
「听到了吗？」她问。
「听到什么？」
「狗叫，还有小孩在打闹。」
我竖起耳朵，窗外静了下来。
我盯着屏幕，心跳快了，我问：「你住哪个区？」。
她沉默了很久。
「江南。」
「我也是。」
「江南有家烤肉店，」她说，「二中门口那条街，拐角那家。」
「我知道……我就是二中的。」
「哦，你吃过吗？」
「吃过。」
「那家食材好，羊肉串很好吃，」她说，「免蘸料，先腌后串。」
「你经常去吗？」
「嗯，我常去，」她说，「跑完步顺路就过去卷个烙馍。」
「跑完步？」
「嗯，我跑步的。」
我看着屏幕里的白色小母牛，突然觉得她是一个活生生的人。
「凌珂。」
「嗯。」
「如果有一天我们在那家店遇到了，你会认出我吗？」
「不知道，」我想了想，说，「但应该会。」
「为什么？」
「感觉。」
－－
有天傍晚，我推开了那家烤肉店的门。
店里还没开始上人，风扇在头顶嗡嗡地转，炭火气和孜然味吹得满屋都是。
我找了个角落还没坐下，门外传来脚步声，我看过去头－－门口站着一个女
孩。
那个女孩个子很高，不是瘦削的高，一看就是坚持长年锻炼。上身穿着一件
白色短款外套，里面一条浅绿色背心，露出肚脐，肚子很紧绷没有赘肉，斜挎着
包，下面是一条咖啡色鲨鱼裤，棕色长发披在身后，身体的线条像刀刻一般。
她走进来的时候，我才发现－－她几乎到我眉毛。过完冬天，我又长高了，
一米七六。
她的皮肤是蜜色的，紧致健康。脸不大，有点圆，轮廓分明。眉毛细长但不
弯，眼很大，棕色眼仁多，有着一股不服输的精气神。
她的肩膀把外套撑出了好看的线条，腰很细，从肩到腰像一把拉满的弓弦。
鲨鱼裤衬托的腿型－－大腿有弧度，小腿跟腱很长，脚尖自然朝前。一看就是善
跑者的腿，是那种日复一日在跑道上刻出来的线条。
她扫了一眼店里，目光停在我身上。我没有移开，她也没有。
她走过来，在我对面坐下。
「大黑牛？」
「小白牛？」
我俩几乎同时问道，感受到双方的默契，然后相视一笑。
服务员端来一个不锈钢托盘，里面是码得整整齐齐的羊肉串。肉切得不大，
一厘米见方的小丁，肥瘦相间，穿在细铁签上。
她把袖子撸到肘上，露出一截小臂－－线条很美，肌肉有力。她从托盘中把
肉串铺在烤架上。
「你平时是不是经常运动？」她问。
「嗯，打篮球。」我看着她说，脸上有一丝惊诧，她怎么知道。
「什么位置？」
「3号位。」
她看了我一眼，目光在我腿上停了一下。「弹跳不错哦？」
「还行。」
「之前网上有个视频，」她拿起一串羊肉，咬了一口，漫不经心地说，「一
个初中生在学校和人斗牛，罚球线起跳，单手扣篮，还盖了一个后仰三分。是你
吧？」
我愣了一下：「你看过？」
「那个视频几百万的播放，想不看到都难，」她把签子放下，看着我，「我
当时还想，这小孩弹跳可以，就是核心力量差了点。」
我没说话。
「你多大？」她问。
「快13了。」
「身高？」
「一米七六。」
「体重？」
「六十七。」
她点了点头，说，「我一米七二，五十八公斤，比你瘦。」
「你是女生。」
「女生怎么了？」她挑了挑眉，「我短跑很快的。」
「你练短跑的？」
「以前练，现在退役了。」
「什么等级？」我忽然来了兴趣。
「健将。」她说这话的时候没抬头，语气平平的，像是说别人。
我愣了一下。健将－－全国比赛拿过名次的那种。
「伤退的？」她翻肉的手顿了一下，挤出四个字，「跟腱断裂。」
我没再问。
她打量了我一眼，目光从我的臂膀扫到腰，又从腰落到腿脚，像是在看一块
肉。
「骨架大，臂展长，」她说，「腕骨粗，掌骨长，手大脚大，跟腱也长。」
她顿了顿，「你的静态天赋不错，动态天赋也很好。起跳、变向、横向、启
动－－这些东西不是靠力量，是靠神经反射和肌肉类型。你的肌肉是纤长型，爆
发力强，天生的。」
「天生的？」
「有些人一辈子也练不出来，」她说，「你是不用练就有。」
她夹起一串烤好的羊肉，捋在烙馍里，递给我。
「但你还要练，不是从零开始，是在天赋上面盖楼。」
「教练说我还不能上力量。」
「不能上大重量，」她纠正道，「怕影响你骨骼发育，你身体还没定型，但
爆发力训练不是只有深蹲硬拉。跳箱、台阶交换跳、阻力跑－－这些都不压迫脊
柱，不影响身高。等过几年骨骺线闭合了，再上大力量。」
「好专业啊，你懂的真多？」我有点钦佩她了。
「短跑就是靠爆发力吃饭。你如果想练，这个冬天，冬训，我带你。」
「你带我？」
「怎么，信不过我？」她挑了挑眉。
「怎么收……」我想问怎么收费，毕竟训练不是一天两天，说了一半觉得不
妥，停了下来，看着她。
「咱俩之间，不需要。我不是什么人都带的，给多少都不行，有些人练了也
白练。至于你嘛，我只带你……」她领会到我的意思，放下手中的羊肉串看着我。
我有些不好意思，想解释，笑了笑：「不是－－，怎么练？」
「先评估一下你的身体状态，」她说，「看看骨骼发育情况，肌肉类型，关
节稳定性，身体协调性。这些没问题，再定训练计划。」
「怎么评估？」
「约个时间，」她低头喝了一口水，语气很随意，「我带你去田径场，跑两
步看看。」
「什么时候？」
「下周末？」她抬起头看着我，「你有空吗？」
「有。」
「那说定了。」
她伸出手，掌心朝我，我伸出掌，碰了一下，她的手干燥温暖，像她这个人
一样，干脆利落。
「说定了。」我说。
炭火上的羊肉串滋滋冒着油。她拿起一串，把肉从签子上捋下来，夹在烙馍
里，递给我。
「尝尝。」
我接过来咬了一口，烙馍筋道，羊肉焦香，滚烫的。
「好吃。」
她笑了一下，笑起来的时候，那股子英气淡了些，眼角有细纹－－不是显老，
是常年在阳光下眯着眼睛跑出来的那种。
「你话不多，」她看了我一眼，嘴角弯了一下，「游戏里不是挺能说的？」
「游戏是游戏。」
她没接话，低头喝了一口饮料。
吃完饭，她结了账。我说我来，她说下次。
我们走出烤肉店，阳光很好，风很大。她把外套拉链拉到最上面，缩了缩脖
子。我跟在后面，看着她的背影－－肩膀很宽，把衣服撑得很平，腰很细，走起
路来步子不大，每一步都踩得很实，落地轻而有力。
她突然停下来，转过身看着我。
「凌珂。」
「嗯。」
「谢谢你没有往外跑。」
我愣了一下，她说的是游戏中矿洞里的事。
「我是战士，嘿嘿－－」我说。
她笑了。
风把她的头发吹到脸上，长发在风中晃了一下。她伸手别到耳后，虎口有一
层薄茧，是握杠铃磨出来的。
「那说好了。」她说。
「说好了。」
那天晚上我上线的时候，她邀请我加入组队，我进队，她已经在贫瘠之地了，
我跑过去，两个牛头人并排坐在我们第一次认识时矿洞边上的山头上，看着远处
的奥格瑞玛。
一起死对一起活说：「今天烤肉好吃吗？」
「好吃。」
「那下次还去。」
「好。」
她发了一个表情：「= =」
－－
一周后的清晨
天刚蒙蒙亮，我的手机震了一下。
「醒了没？」
「醒了。」
「今天田径场，别忘了。」
「好。」
那天我知道了她的名字，苏燕，如她的身形一般。
那个冬天，苏燕给我制定了详细的训练计划。
每天早上五点四十起床，六点到田径场：热身、跑台阶、阻力跑、跳箱、核
心激活。
她说我还小，不能上大重量，但核心力量可以练－－平板支撑、悬垂举腿、
背桥，这些不影响长骨头，只会让我在球场上更稳。
我跟妈妈说去晨跑，妈妈没多问，嘱咐我跑完了早饭一定要吃，多给了我些
钱。
苏燕没有废话，热身五分钟，训练四十分钟，拉伸十五分钟。每一个动作她
都先做一遍，然后站在旁边盯着我，纠正我的姿势，训练时不让我偷懒。
「核心收紧，别塌腰！」
「落地轻一点，那么用力干嘛，跟腱不要啦！」
「再来一组，快，天要亮了。」
我咬牙做完，她递过来一瓶水，拧开盖子。
「不错，」她说，「你是我带过最有天赋的。」
「你带过几个？」我看着她笑笑。
「就你一个。」
她笑了，我也笑了。
那个冬天，我的核心力量肉眼可见地变强了，不是那种夸张的肌肉，是那种－－
打球时感觉到身体更稳，起跳时感觉到力量从脚底发散到指尖，全身发力，而且
很协调，一气呵成的感觉。
如果说之前是硬跳，现在真的是「飞」，很舒展的那种。妈妈有一次在场边
看我打球，说了句：「你好像不一样了。」
「哪不一样？」
「说不上来。整个人都变了，像个运动员。」
[ 本章完 ]【1】【2】
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一起死对一起活说：「考到了再一起玩。」
我退了游戏，关了电脑。
范琼还在书桌那边，看着我。
「跟谁说话呢？」
「游戏里的朋友。」
她没再问，低下头继续批改作业，我看见她的嘴撅了一下。
－－
后来的日子，我每天还是去她家。先写作业，复习当天功课，然后做一张卷
子，对答案，改错，再做一遍。范琼有时候会过来看一眼，指一道题：「这题为
什么选这个？这个单词什么意思？」我解释，她点头，走回去。
等我完成了当天的学习，她才允许我开电脑。
「两个小时－－」她说。
「好。」
登录游戏，一起死不在线，公会频道依旧热闹。
部落是你爹：「呦，战神来了。」
暴躁牧师：「今天你家萨满还没上线。」
我看着好友列表里她的名字－－灰色。
过了一会儿，屏幕右上角跳出一行绿色的字。
一起死上线了。
然后是一条密语。
一起死悄悄地告诉你：「等很久了？」
一起活对一起死说：「没有，刚上。」
部落是你爹：「你俩要么不上，要么一起上。」
午夜屠猪男：「默契，这就是爱情！」
她没有理睬他们。
一起死对一起活说：「今天做什么？」
一起活对一起死说：「黑上吧，去给你刷个盾，你火抗装还不齐，以后MC要
用。」
一起死对一起活说：「好。」
公会频道。
铁血战魂：「你俩能不能别私聊了，有什么话不能在公会频道说？」
一起死对铁血战魂说：「不能。」
－－
又过了几周，考试成绩出来了。
英语，92分。
我拿着试卷，得意的放在范琼面前：「快－－，夸夸我。」
她看了看，没说好，也没说不好，只是把试卷推回来：「保持住，不许再掉
下去。」
那天晚上，我登录游戏。
一起活对一起死说：「考完了。」
一起死对一起活说：「考多少？」
一起活对一起死说：「92。」
一起死对一起活说：「那你能多玩一会了？」
一起活对一起死说：「还是两个小时，但应该每天都能玩。」
一起死对一起活说：「够了，反正也没事干，他们都还没起来，MC开不了。」
公会频道
部落是你爹：「你俩又私聊呢？」
午夜屠猪男：「人家小两口说悄悄话，你管得着吗？」
这一次，她没有反驳。
一起死对一起活说：「你叫什么名字？」
我愣了一下，认识了这么久，她第一次问我的真名。
一起活对一起死说：「凌珂。你呢？」
她没有回答。
过了一会儿，她打了一行字。
一起死对一起活说：「等你英语考到95分以上，我再告诉你。」
一起活对一起死说：「好。」
窗外的天已经黑了，范琼在书桌那边站起来，去厨房倒水，经过我身后的时
候，她看了一眼屏幕。
「还在玩？」
「嗯。」
「还是那个小母牛？」
「嗯……」
她没说什么，端着水杯走了。
我低头看了看手里的英语卷子，92分，还差3分。
我下了游戏，拿起笔，继续刷题。
－－
后来有一天，我们在贫瘠之地。
没做任务，没下副本。她问我想不想去看海，我说贫瘠之地没有海。她说有，
十字路口往北跑，藏宝海湾。
我们骑着科多兽穿过十字路口，跑到藏宝海湾的码头上。
她的白色牛头人站在海边沙滩，海水漫过她的小蹄子。
我掏出鱼竿，甩了一杆。
「好看吗？」她问。
「好看。」我看了看她的小白蹄子，忽然好想握在手里。
她没说话，海浪声从耳机里传出来，一下一下的，很慢。
「今天好冷。」
「嗯。」
「你那边现在几度？」
我愣了一下，之前我们从来不问现实的事。
「零下一。」我说。
「我这也是。」
过了一会儿，她又说：「有人在放烟花。」
我听到烟花声，走到窗边，拉开窗帘。远处的小区，确实有人在放烟花。
「我这也有人在放烟花。」
她没回。
烟花放完，远处传来几声狗叫，然后是小孩的打闹声。
「听到了吗？」她问。
「听到什么？」
「狗叫，还有小孩在打闹。」
我竖起耳朵，窗外静了下来。
我盯着屏幕，心跳快了，我问：「你住哪个区？」。
她沉默了很久。
「江南。」
「我也是。」
「江南有家烤肉店，」她说，「二中门口那条街，拐角那家。」
「我知道……我就是二中的。」
「哦，你吃过吗？」
「吃过。」
「那家食材好，羊肉串很好吃，」她说，「免蘸料，先腌后串。」
「你经常去吗？」
「嗯，我常去，」她说，「跑完步顺路就过去卷个烙馍。」
「跑完步？」
「嗯，我跑步的。」
我看着屏幕里的白色小母牛，突然觉得她是一个活生生的人。
「凌珂。」
「嗯。」
「如果有一天我们在那家店遇到了，你会认出我吗？」
「不知道，」我想了想，说，「但应该会。」
「为什么？」
「感觉。」
－－
有天傍晚，我推开了那家烤肉店的门。
店里还没开始上人，风扇在头顶嗡嗡地转，炭火气和孜然味吹得满屋都是。
我找了个角落还没坐下，门外传来脚步声，我看过去头－－门口站着一个女
孩。
那个女孩个子很高，不是瘦削的高，一看就是坚持长年锻炼。上身穿着一件
白色短款外套，里面一条浅绿色背心，露出肚脐，肚子很紧绷没有赘肉，斜挎着
包，下面是一条咖啡色鲨鱼裤，棕色长发披在身后，身体的线条像刀刻一般。
她走进来的时候，我才发现－－她几乎到我眉毛。过完冬天，我又长高了，
一米七六。
她的皮肤是蜜色的，紧致健康。脸不大，有点圆，轮廓分明。眉毛细长但不
弯，眼很大，棕色眼仁多，有着一股不服输的精气神。
她的肩膀把外套撑出了好看的线条，腰很细，从肩到腰像一把拉满的弓弦。
鲨鱼裤衬托的腿型－－大腿有弧度，小腿跟腱很长，脚尖自然朝前。一看就是善
跑者的腿，是那种日复一日在跑道上刻出来的线条。
她扫了一眼店里，目光停在我身上。我没有移开，她也没有。
她走过来，在我对面坐下。
「大黑牛？」
「小白牛？」
我俩几乎同时问道，感受到双方的默契，然后相视一笑。
服务员端来一个不锈钢托盘，里面是码得整整齐齐的羊肉串。肉切得不大，
一厘米见方的小丁，肥瘦相间，穿在细铁签上。
她把袖子撸到肘上，露出一截小臂－－线条很美，肌肉有力。她从托盘中把
肉串铺在烤架上。
「你平时是不是经常运动？」她问。
「嗯，打篮球。」我看着她说，脸上有一丝惊诧，她怎么知道。
「什么位置？」
「3号位。」
她看了我一眼，目光在我腿上停了一下。「弹跳不错哦？」
「还行。」
「之前网上有个视频，」她拿起一串羊肉，咬了一口，漫不经心地说，「一
个初中生在学校和人斗牛，罚球线起跳，单手扣篮，还盖了一个后仰三分。是你
吧？」
我愣了一下：「你看过？」
「那个视频几百万的播放，想不看到都难，」她把签子放下，看着我，「我
当时还想，这小孩弹跳可以，就是核心力量差了点。」
我没说话。
「你多大？」她问。
「快13了。」
「身高？」
「一米七六。」
「体重？」
「六十七。」
她点了点头，说，「我一米七二，五十八公斤，比你瘦。」
「你是女生。」
「女生怎么了？」她挑了挑眉，「我短跑很快的。」
「你练短跑的？」
「以前练，现在退役了。」
「什么等级？」我忽然来了兴趣。
「健将。」她说这话的时候没抬头，语气平平的，像是说别人。
我愣了一下。健将－－全国比赛拿过名次的那种。
「伤退的？」她翻肉的手顿了一下，挤出四个字，「跟腱断裂。」
我没再问。
她打量了我一眼，目光从我的臂膀扫到腰，又从腰落到腿脚，像是在看一块
肉。
「骨架大，臂展长，」她说，「腕骨粗，掌骨长，手大脚大，跟腱也长。」
她顿了顿，「你的静态天赋不错，动态天赋也很好。起跳、变向、横向、启
动－－这些东西不是靠力量，是靠神经反射和肌肉类型。你的肌肉是纤长型，爆
发力强，天生的。」
「天生的？」
「有些人一辈子也练不出来，」她说，「你是不用练就有。」
她夹起一串烤好的羊肉，捋在烙馍里，递给我。
「但你还要练，不是从零开始，是在天赋上面盖楼。」
「教练说我还不能上力量。」
「不能上大重量，」她纠正道，「怕影响你骨骼发育，你身体还没定型，但
爆发力训练不是只有深蹲硬拉。跳箱、台阶交换跳、阻力跑－－这些都不压迫脊
柱，不影响身高。等过几年骨骺线闭合了，再上大力量。」
「好专业啊，你懂的真多？」我有点钦佩她了。
「短跑就是靠爆发力吃饭。你如果想练，这个冬天，冬训，我带你。」
「你带我？」
「怎么，信不过我？」她挑了挑眉。
「怎么收……」我想问怎么收费，毕竟训练不是一天两天，说了一半觉得不
妥，停了下来，看着她。
「咱俩之间，不需要。我不是什么人都带的，给多少都不行，有些人练了也
白练。至于你嘛，我只带你……」她领会到我的意思，放下手中的羊肉串看着我。
我有些不好意思，想解释，笑了笑：「不是－－，怎么练？」
「先评估一下你的身体状态，」她说，「看看骨骼发育情况，肌肉类型，关
节稳定性，身体协调性。这些没问题，再定训练计划。」
「怎么评估？」
「约个时间，」她低头喝了一口水，语气很随意，「我带你去田径场，跑两
步看看。」
「什么时候？」
「下周末？」她抬起头看着我，「你有空吗？」
「有。」
「那说定了。」
她伸出手，掌心朝我，我伸出掌，碰了一下，她的手干燥温暖，像她这个人
一样，干脆利落。
「说定了。」我说。
炭火上的羊肉串滋滋冒着油。她拿起一串，把肉从签子上捋下来，夹在烙馍
里，递给我。
「尝尝。」
我接过来咬了一口，烙馍筋道，羊肉焦香，滚烫的。
「好吃。」
她笑了一下，笑起来的时候，那股子英气淡了些，眼角有细纹－－不是显老，
是常年在阳光下眯着眼睛跑出来的那种。
「你话不多，」她看了我一眼，嘴角弯了一下，「游戏里不是挺能说的？」
「游戏是游戏。」
她没接话，低头喝了一口饮料。
吃完饭，她结了账。我说我来，她说下次。
我们走出烤肉店，阳光很好，风很大。她把外套拉链拉到最上面，缩了缩脖
子。我跟在后面，看着她的背影－－肩膀很宽，把衣服撑得很平，腰很细，走起
路来步子不大，每一步都踩得很实，落地轻而有力。
她突然停下来，转过身看着我。
「凌珂。」
「嗯。」
「谢谢你没有往外跑。」
我愣了一下，她说的是游戏中矿洞里的事。
「我是战士，嘿嘿－－」我说。
她笑了。
风把她的头发吹到脸上，长发在风中晃了一下。她伸手别到耳后，虎口有一
层薄茧，是握杠铃磨出来的。
「那说好了。」她说。
「说好了。」
那天晚上我上线的时候，她邀请我加入组队，我进队，她已经在贫瘠之地了，
我跑过去，两个牛头人并排坐在我们第一次认识时矿洞边上的山头上，看着远处
的奥格瑞玛。
一起死对一起活说：「今天烤肉好吃吗？」
「好吃。」
「那下次还去。」
「好。」
她发了一个表情：「= =」
－－
一周后的清晨
天刚蒙蒙亮，我的手机震了一下。
「醒了没？」
「醒了。」
「今天田径场，别忘了。」
「好。」
那天我知道了她的名字，苏燕，如她的身形一般。
那个冬天，苏燕给我制定了详细的训练计划。
每天早上五点四十起床，六点到田径场：热身、跑台阶、阻力跑、跳箱、核
心激活。
她说我还小，不能上大重量，但核心力量可以练－－平板支撑、悬垂举腿、
背桥，这些不影响长骨头，只会让我在球场上更稳。
我跟妈妈说去晨跑，妈妈没多问，嘱咐我跑完了早饭一定要吃，多给了我些
钱。
苏燕没有废话，热身五分钟，训练四十分钟，拉伸十五分钟。每一个动作她
都先做一遍，然后站在旁边盯着我，纠正我的姿势，训练时不让我偷懒。
「核心收紧，别塌腰！」
「落地轻一点，那么用力干嘛，跟腱不要啦！」
「再来一组，快，天要亮了。」
我咬牙做完，她递过来一瓶水，拧开盖子。
「不错，」她说，「你是我带过最有天赋的。」
「你带过几个？」我看着她笑笑。
「就你一个。」
她笑了，我也笑了。
那个冬天，我的核心力量肉眼可见地变强了，不是那种夸张的肌肉，是那种－－
打球时感觉到身体更稳，起跳时感觉到力量从脚底发散到指尖，全身发力，而且
很协调，一气呵成的感觉。
如果说之前是硬跳，现在真的是「飞」，很舒展的那种。妈妈有一次在场边
看我打球，说了句：「你好像不一样了。」
「哪不一样？」
「说不上来。整个人都变了，像个运动员。」
[ 本章完 ]
